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Cómo reforzar tu autoestima: Una guía para dejar de sentirte deprimido y ser por fin la mejor versión de ti mismo de una vez por todas
Escrito por:
Lilly De Sisto
Narrado por:
Maria Concepcion Gomez
Audiolibro sin resumir
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Libro
Narrador
Fecha de publicación
Septiembre 11, 2022
Duración
4 hours 18 minutes
Resumen
' ¡Por fin está disponible el manual sobre cómo tener una autoestima ganadora!
Por fin has encontrado el libro que buscabas: página tras página, podrás emprender un camino que te guiará, paso a paso, para fortalecer y mejorar tu autoestima.
Conocerás y comprenderás los siguientes temas:
- Qué es la autoestima
- Cómo pensar positivamente
- Cómo escuchar tus pensamientos internos
- Cómo superar los sentimientos negativos
- Cómo convertirse en una persona optimista
- Cómo cambiar la opinión que tienes de ti mismo
- Una sección extra sobre cómo mejorar la autoestima de los niños
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