En paz con el espejo. En paz conmigo misma (Libro de ejercicios para sanar y edificar la autoestima, el amor propio y la autoimagen).: 21 días con el espejo para sanar y transformar la relación que tienes con tu cuerpo físico, con tu imagen y contigo mism

'Desde 2020, comparto herramientas para el desarrollo personal y la espiritualidad no dual, basadas en mi experiencia y en información canalizada. Cada audiolibro es una obra creada con dedicación y autenticidad, sin el uso de inteligencia artificial.'

En paz con el espejo. En paz conmigo mismaHaz las paces con tu cuerpo, tu imagen y tu esencia a través del espejoEn paz con el espejo. En paz conmigo misma es un audiolibro de ejercicios espirituales y emocionales que te guía durante 21 días por un proceso profundo de reconexión con tu cuerpo físico, tu imagen personal y, sobre todo, contigo misma.

A través de herramientas prácticas, lograrás a:
- Sanar heridas relacionadas con tu autopercepción
- Liberarte del rechazo, los complejos y la autocrítica constante
- Reconstruir una relación amorosa con tu reflejo
- Reconocer tu belleza más allá de los estándares externos
- Reconectar con tu esencia divina y tu valor como mujer

A medida que avanzas, empezarás a desmontar creencias erróneas, pensamientos negativos y condicionamientos culturales que han distorsionado tu forma de verte a ti misma.

No se trata de cambiar tu cuerpo. Se trata de cambiar tu relación con él.

Aquí encontrarás:
- Reflexiones profundas que te llevarán a comprender el origen de tu rechazo corporal
- Actividades diarias frente al espejo para sanar la relación con tu imagen
- Herramientas para reconstruir tu autoestima desde la raíz
- Un enfoque espiritual que integra cuerpo, mente y alma

Si estás dispuesta a comprometerte contigo misma durante 21 días con honestidad y humildad, esta guía puede cambiar radicalmente la forma en la que te ves, te hablas y te tratas.

Tu cuerpo no es tu enemigo. Es hora de hacer las paces contigo.